现在很多人的工作内容都是长期甚至常年对着电脑的，所以近视眼和散光眼比比皆是，近视大家都知道，那么散光是什么原因呢？又该如何预防呢？连云港视力保健今天就来告诉您。

　　病因

　　1.曲率不等

　　即眼的屈光体表面弯曲度不一致，多发生在角膜，也可发生在晶状体。轻度的散光，认为是生理性的，最常见的是角膜垂直弯曲度较水平者大，一般约在0.2D。是由于上下眼睑的经常压迫所致，随着年龄的增加，这种生理缺陷有轻度增长的倾向。散光度数较大者多为先天性的，后天的常为角膜疾病引起。如圆锥角膜，角膜周边退行性病变或因角膜炎症后留下的瘢痕，多引起不规则散光。此外，白内障手术后或眼睑肿物压迫眼球，亦可引起不规则散光。

　　2.光心偏离

　　多是由疾病、外伤引起的晶状体半脱位或位置明显偏斜，所造成的散光非常明显。

　　3.屈光指数不等

　　为晶状体不同区域的屈折率有差异造成的，如白内障引起的屈光介质变化，可导致各种散光，导致视物变形和多视症等。

　　该如何预防

　　1.最好3～4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾。看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

　　2.选择读物时字体要清晰，不可太小。

　　3.看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

　　眼睛是我们心灵的窗户，所以我们要爱护自己的眼睛，如果还想知道更多内容，可以关注咨询连云港视力保健，我们会给您带来更多相关内容。