1. 长时间双眼紧盯电子屏幕，眼睛瞬目次数减少，可以出现眼部干涩、疲劳、异物感等干眼症症状。干眼症会由于眼表泪膜的不均匀，导致视觉质量下降。严重者还可发生角膜炎或结膜炎。
　　2. 长时间玩手机或iPad会引起睡眠不足，10至13岁是近视眼形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不足，交感与副交感神经功能失去平衡，也容易造成睫状肌(看清东西的主要调节肌)的调节功能紊乱，诱发近视的产生。
　　3. 长时间看电子屏幕，电子产品的光辐射会抑制视网膜感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降。
　　4. 由于屏幕亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清屏幕文字、图形等信息内容，眼睛的调节肌尤其是睫状肌必须频繁运动，久之睫状肌就会疲劳(即视疲劳)或睫状肌痉挛，造成调节性近视，若不及时防治，很快就会变成真性近视。
　　此外，儿童时期是视力发育的关键时期，家长应督促孩子少玩或者不玩电子产品，鼓励孩子多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和调节。此外，家长要多多观察孩子的日常行为，如有发现眯眼看东西，要及时带医院检查诊治。