一些近视患者宁可看不清东西，也不愿戴眼镜，其原因是担心戴上眼镜后近视度数会越来越深。那么近视镜的度数真的是越戴越深吗？光明眼科专家指出，这是一种认识上的误区，相反，不戴眼镜以及缺乏视力保健措施却是世界卫组织公布的主要致盲原因之一。
　　下面就看看专家是怎么说的吧。
　　眼镜度数越来越高的原因大致有以下几点：
　　第一:戴了不合适的眼镜。不合适的眼镜不仅会让度数过快变大，还会产生眼疲劳。这就涉及到正确的验光和配镜问题，比如要准确测量眼位，眼压，眼轴，主视眼等，否则可能会使眼镜对视力的矫正产生偏差，久而久之影响视力。所以验光检查和眼镜制作是重点.
　　第二:戴眼镜还是不注意用眼卫生。用眼时间过长，易发生眼疲劳，视力会明显下降。如今，看电视、用电脑时间都比过去有所增加，最好要在用眼一小时左右向远处眺望5-10分钟，同时，多做户外运动，加强体育锻炼，不躺着、歪着看书。劳逸结合用眼的同时，也要选择让您的眼睛休息休息。
　　第三：没有针对自己的眼睛情况配镜。眼镜要针对功能配才会达到理想的效果，根据自己的工作环境用眼镜保护眼睛很重要。
　　第四:一副眼镜戴几年。要每年至少检查一次视力。一旦发现视力下降，要及时进行验光配镜，以矫正视力。合适的眼镜可以减少眼疲劳，减缓减轻眼镜度数的加深。近视朋友一定要定期去检查，才能确保眼睛的健康。